Im Winter schwächt die Kälte das Immunsystem und macht unseren Körper anfälliger für Viren. Um zu verhindern, dass eine einfache Erkältung zu einer richtigen Nasen-Rachen-Entzündung wird, muss man schnell reagieren. Wir werden Ihnen drei Tipps geben, um eine Erkältung zu vermeiden, nachdem Sie der Kälte ausgesetzt waren.
Im Winter führen die niedrigeren Temperaturen und der Mangel an Helligkeit oft zu Müdigkeit, die sich deutlich unter unseren Augen zeigt. Zum Glück gibt es einige einfache Schönheitstipps, um den Blick wieder aufzufrischen. Wir bieten Ihnen 5 Tipps gegen Tränensäcke und Augenringe.
Im Gegensatz zu dem, was oft geglaubt wird, beschränkt sich sexuelle Gesundheit nicht nur auf das Fehlen von Störungen oder Krankheiten wie Geschlechtskrankheiten. Laut der Weltgesundheitsorganisation sollte dieses Thema ganzheitlich betrachtet werden, damit Sexualität eine Quelle des Wohlbefindens und der Lebensqualität ist.
Während der Téléthon die Großzügigkeit der Franzosen während eines 30-stündigen Marathons am 8. und 9. Dezember 2023 aufruft, möchten wir Ihnen die medizinischen Fortschritte vorstellen, die durch die Spenden der Franzosen ermöglicht wurden. Der Traum, bestimmte genetische Krankheiten zu heilen, wird dank des Erfolgs erster Gentherapien langsam wahr.
Im Dezember stellen sich viele kleine Kinder viele Fragen über den Weihnachtsmann. Wie schafft er es, all seine Geschenke in einer Nacht zu verteilen? Kann er auch kommen, wenn das Haus keinen Kamin hat? Vielleicht wissen Sie nicht, was Sie ihnen antworten sollen, und fragen sich, ob es richtig ist, den Mythos aufrechtzuerhalten... Bei der Frage "Soll man ihnen an den Weihnachtsmann glauben lassen?" gibt es unterschiedliche Meinungen. Wir möchten Ihnen verschiedene mögliche Antworten vorstellen.
Die Ankunft des Winters markiert die Rückkehr saisonaler Krankheiten wie Erkältungen, Sinusitis oder Angina. Um gegen die umgebenden Viren anzukämpfen, ist es wichtig, die Atemwege zu reinigen, indem man seine Nase mit einem Meerwasserspray reinigt oder Inhalationen mit ätherischen Ölen durchführt. Wir werden Ihnen erklären, wie Sie eine hausgemachte Inhalation gegen Erkältungen machen können.
Wenn die Tage kürzer werden, ist es ziemlich üblich, dass die Stimmung sinkt. Bei manchen Menschen führt der Lichtmangel im Herbst sogar zu einer echten depressiven Verstimmung. Die Lichttherapie ist eine 100% natürliche Methode, die die Symptome des Winterblues durch die Exposition gegenüber sehr hellem Licht behandelt. Wir werden Ihnen den Nutzen dieser Methode in 5 Fragen erklären.
Die Effektivität einer Gesichts- oder Körperpflege hängt nicht nur von ihrer Zusammensetzung ab, sondern auch von der Anwendungsweise. Es ist kein Zufall, dass Spas großer Marken Schönheitsrituale mit einer präzisen Anwendungstechnik entwickelt haben. Wenn auch Sie die Wirkung Ihrer Cremes auf der Haut optimieren möchten, hier sind 3 Massagen, um die Effektivität der Pflege zu steigern.
Wenn man Raucher ist, ist das Aufhören mit dem Tabakkonsum eine der besten Entscheidungen, die man für seine Gesundheit und Lebensqualität treffen kann. Für all diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, aber ihre Motivation stärken müssen, bevor sie mit dem Entzug beginnen, hier sind 6 gute Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Im Winter haben die kälteempfindlichsten Menschen oft eiskalte Füße, trotz ihrer Bemühungen, sie warm einzupacken und zu reiben. Um zu vermeiden, den ganzen Tag oder die ganze Nacht kalte Zehen zu haben, gibt es natürliche Lösungen, die wirklich wärmen. Wir werden Ihnen 5 Tipps gegen kalte Füße geben.
